Câimbras frequentes são um sinal de alerta!

A câimbra é uma contração involuntária e rápida de um ou vários músculos de alguma região do corpo, causando uma dor intensa. Pode ocorrer em qualquer músculo, mais comumente nas regiões que estão sempre em movimento como na panturrilha e coxas.

Ela também pode possuir diversos significados, como sinalizar desidratação do corpo, falta de nutrientes, alerta que o músculo está sendo utilizado em excesso ou que está tenso e, até mesmo, uma dieta desregulada.
Porém, quando ela é persistente, significa que a atenção à isto deve ser redobrada, pois pode ser o indício de doenças graves, entre elas, as vasculares.

Portanto, os exames de rotina com um angiologista de confiança devem estar sempre em dia, juntamente com uma vida de alimentação saudável e prática de exercícios.